Voor vrouwen, Aerobics is een efficiënte fysieke uitoefening die vaak op muziek wordt gedaan. Kracht, flexibiliteit, coördinatie en tact worden getraind. BBB pakt de drie belangrijkste B’s van je lichaam aan, namelijk Buik, Benen en Billen! In slechts een uur tijd train je al deze ‘probleem gebieden’ met behulp van cardio- en krachtoefeningen.
Tarieven: €15 euro, met ooievaarspas €7,50 euro per maand.
Wie
Volwassenen
Wanneer
- Wekelijks op vrijdag van 18:00 tot en met 19:00
| ma | di | wo | do | vr | za | zo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Waar
Mandelaplein 1Den Haag
Meer informatie
Over ons
Buurthuis Mandelaplein
Contact
Maktouba el Margi
Neem contact op met Maktouba: