Activiteiten van Transvaal

Ontdek de 4 activiteiten en doe mee!

Vandaag 09:00
Fitness
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen. Meestal wordt met fitness de sportactiviteit in een sportschool bedoeld, of een locatie die voor deze activiteit is ingericht, meestal met zogenaamde fitnessapparaten of sporttoestellen. Tarieven: €10 euro, met ooievaarspas €5 euro per maand
Vandaag 12:00
Senioren fitness
Voor senioren, zelfstandig fitnessen waarbij er hulp kan worden gevraagd aan een instructeur. Tarieven: €5 euro €2,50 met ooievaarspas per maand.
Morgen 27 mei09:00
Fitness
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen. Meestal wordt met fitness de sportactiviteit in een sportschool bedoeld, of een locatie die voor deze activiteit is ingericht, meestal met zogenaamde fitnessapparaten of sporttoestellen. Tarieven: €10 euro, met ooievaarspas €5 euro per maand
Morgen 27 mei18:00
BBB aerobics
Voor vrouwen, Aerobics is een efficiënte fysieke uitoefening die vaak op muziek wordt gedaan. Kracht, flexibiliteit, coördinatie en tact worden getraind. BBB pakt de drie belangrijkste B’s van je lichaam aan, namelijk Buik, Benen en Billen! In slechts een uur tijd train je al deze ‘probleem gebieden’ met behulp van cardio- en krachtoefeningen. Tarieven: €15 euro, met ooievaarspas €7,50 euro per maand.
Maandag 30 mei12:00
Senioren fitness
Voor senioren, zelfstandig fitnessen waarbij er hulp kan worden gevraagd aan een instructeur. Tarieven: €5 euro €2,50 met ooievaarspas per maand.
Dinsdag 31 mei09:00
Fitness
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen. Meestal wordt met fitness de sportactiviteit in een sportschool bedoeld, of een locatie die voor deze activiteit is ingericht, meestal met zogenaamde fitnessapparaten of sporttoestellen. Tarieven: €10 euro, met ooievaarspas €5 euro per maand
Woensdag 01 juni18:00
B - kick
Voor vrouwen, B-Kick is een groeples waarbij gebruik wordt gemaakt van een kickbag (een soort verplaatsbare bokszak). Op de kickbag worden verschillende boks- en traptechnieken aangeleerd.Tarieven: €15 euro, met ooievaarpas €7,50 per maand.
Donderdag 02 juni09:00
Fitness
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen. Meestal wordt met fitness de sportactiviteit in een sportschool bedoeld, of een locatie die voor deze activiteit is ingericht, meestal met zogenaamde fitnessapparaten of sporttoestellen. Tarieven: €10 euro, met ooievaarspas €5 euro per maand
Donderdag 02 juni12:00
Senioren fitness
Voor senioren, zelfstandig fitnessen waarbij er hulp kan worden gevraagd aan een instructeur. Tarieven: €5 euro €2,50 met ooievaarspas per maand.
Vrijdag 03 juni09:00
Fitness
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen. Meestal wordt met fitness de sportactiviteit in een sportschool bedoeld, of een locatie die voor deze activiteit is ingericht, meestal met zogenaamde fitnessapparaten of sporttoestellen. Tarieven: €10 euro, met ooievaarspas €5 euro per maand
Vrijdag 03 juni18:00
BBB aerobics
Voor vrouwen, Aerobics is een efficiënte fysieke uitoefening die vaak op muziek wordt gedaan. Kracht, flexibiliteit, coördinatie en tact worden getraind. BBB pakt de drie belangrijkste B’s van je lichaam aan, namelijk Buik, Benen en Billen! In slechts een uur tijd train je al deze ‘probleem gebieden’ met behulp van cardio- en krachtoefeningen. Tarieven: €15 euro, met ooievaarspas €7,50 euro per maand.
Maandag 06 juni12:00
Senioren fitness
Voor senioren, zelfstandig fitnessen waarbij er hulp kan worden gevraagd aan een instructeur. Tarieven: €5 euro €2,50 met ooievaarspas per maand.